20대 요실금 원인과 요실금 치료방법은?
으레 요실금이라고 하면 40~50대 중년 여성들에게 찾아오는 증상이라고 생각하기 쉽습니다만, 최근에는 20대 여성분들에게도 빈번하게 나타나고 있습니다.
다행히도 20대에 나타나는 요실금은 다른 연령대에 발생할때보다 훨씬 수월하게 치료할 수 있으며, 그 증상도 쉽게 호전되는 효과를 볼 수 있습니다. 오늘은 20대 요실금 원인과 증상, 요실금 치료방법에 대해 살펴보겠습니다.
20대 요실금 원인은?
요실금은 출산을 한 여성이거나 중년 여성들에게 흔히 나타나는 증상으로 알려져 있습니다만, 최근 젊은 20대 여성분들에게도 자주 나타나고 있는데요.
물을 조금만 마셔도 소변이 마렵거나, 소변이 마려워도 참기 힘들고, 화장실에 도착하기도 전에 소변이 흘러나온다면 요실금 증상을 의심하고 정밀검사를 고려해봐야 합니다.
이렇게 젊은 여성들에게 요실금이 나타나는 이유는, 대개 평상시 생활습관에 기인하는 경우가 많습니다. 커피처럼 카페인이 많이 들어간 음식을 자주 섭취한다거나, 앉아있을때 다리를 꼬는 등의 습관은 요실금을 유발할 수 있거든요.
요실금 증상이 의심되는 분들께서는 가급적 커피, 홍차, 녹차 등 카페인이 함유된 음료를 줄이고, 검사를 받아보시기 바랍니다.
20대 요실금 치료방법, 요실금 해결방법은?
요실금 증상이 있다고 해서 자주 소변을 보게되면, 소변 볼때까지의 시간이 짧아지면서 과민방광의 악순환에 걸릴 수 있습니다. 일부러라도 볼일보는 간격을 조금씩 늘려가는 것이 요실금은 물론 건강에도 도움이 됩니다.
많은 분들이 입모아 추천하는 요실금 해결방법으로 케겔운동을 들 수 있습니다. 케겔운동은 질근육의 힘을 키우기 위한 운동인데요. 요실금 증상을 완화해주는 효과는 물론, 성기능을 향상시키는 데에도 도움을 줍니다.
20대 요실금 해결을 위한 우먼피어리스
우먼피어리스는 본격 여성 성기능 개선 프로그램인데요. 외과적 수술이 아닌 호르몬의 변화를 통해 스스로 신체의 변화를 가져다주면서, 요실금, 악취증상, 불감증, 성교통 등 성고민 해결을 위한 솔루션입니다.
인체에 일정한 열을 가해 통증 및 경미한 근육통을 완화하면서, 물리적인 에너지를 전달, 요실금은 물론 성기능 개선효과가 있기 때문에 여성분들에게 만족감을 주고 있습니다.
요실금 증상으로 혼자서 고민중이신 분들께서는 2주 동안 진행되는 우먼피어리스와 함께 충분히 달라진 효과를 느껴보시기 바랍니다.
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